ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール センダイテン
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プリナチュール 仙台店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 09:48:16.0
- 爪の色で健康をチェックしましょう
- 徐々に気温も下がってきて、寒くなってきましたね
手先・足先も冷たくなって、血行が悪くなって血色も悪くなったり…
温めたりマッサージやストレッチをしたり、血流を良くしてあげて下さいね
今回は爪の色からわかる健康状態をご紹介したいと思います
爪は心臓から遠く、体の末端にあるので、形や色に栄養不足や体調不良が出やすいところです。
なので爪は『健康のバロメーター』とも呼ばれ、健康状態をチェックするのに役立ちます
～白い～
爪の甲が透明・爪の下が白い ⇒ 鉄欠乏症貧血 低色素性貧血
爪自体がスリガラスのように白い(白濁) ⇒ 肝硬変 腎不全 糖尿病
～黄色い～
新陳代謝の低下 老化 栄養障害や感染症 爪水虫 リンパ系の病気
肝臓や胆のう
～青紫色～
血流が滞っている 肺疾患 悪性の貧血
～青白い～
貧血
～赤い～
多血症や炎症性の腫瘍の疑い
～黒い～
内出血。真っ黒なら悪性の腫瘍やメラニン色素の増加、内分泌系の異常の疑い
健康な人の爪は綺麗なピンク色で、軽く押すと薄っすら白くなりますが、放すと戻り、
爪の真下にある毛細血管を流れる血流の状態がいいことを示しています
爪の色の状態で健康状態をチェックしてみて下さいね
そして気になる時は早めに病院で診てもらって下さいね!
身体もケアしてキレイな爪になっていきましょう
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自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール仙台店
自爪ケアを専門に行う全国15店舗のネイルケアサロンです。
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