ヘッドスパ専門店 saucy spa 千歳烏山【ヘッドスパ/肩こり/マッサージ】
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- 東京都世田谷区南烏山５－１８－１５ 光洋コート ３Ｆ
- 千歳烏山駅徒歩1分
ソウシースパ(saucy spa)のブログ
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投稿日：2025-10-20 12:34:24.0
- 季節の変わり目による体調不良には、、
秋口は朝晩の寒暖差や湿度の変化で、自律神経が乱れやすくなります。
すると「首肩のこり」「頭痛」「寝つきの悪さ」「食欲のムラ」など、ちょっとした不調が出やすくなる季節なんです！
特に風邪をひいたあとや体が弱っている時は、
頭皮の血流も悪くなりやすく、「頭が重い」「側頭部がズキズキする」などの症状が出る方も多いです。
そんなときにおすすめなのがリラックスできるヘッドスパー
やさしくほぐしてあげることで、頭皮の巡りを整え、自律神経をリセット。
深い呼吸がしやすくなり、体の回復を後押ししてくれます♪
疲れを感じたら、無理せずリセットの時間をー
“気持ちいい”という感覚は、体が喜んでいるサインです(^ ^)
そしてヘッドスパを定期的に続けていただくことで、全身の巡りも良くなり身体も整っていくので、季節の変わり目などの急な寒暖差による体調不良を防ぐことができます！
風邪予防にもヘッドスパの継続とってもオススメです♪
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