巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-09-29 14:21:10.0
- 歩くと足裏が痛い…
- こんにちは!巣鴨整体院MIKATAの鈴木です。「朝起きて一歩目が痛い」

「長時間歩くと足の裏がズキズキする」
「インソールを変えても良くならない」
そんなお悩みを抱えていませんか?
足裏の痛みは、日常生活に直結する不調のひとつです。
―――――――――――――――――
◆ 足裏の痛みの主な原因
・長時間の立ち仕事や歩行
・合わない靴やヒールの使用
・扁平足、外反母趾など足のアーチの崩れ
・足底腱膜炎など筋膜や腱の炎症
・骨盤や姿勢の歪みによる体重バランスの乱れ
―――――――――――――――――
◆ よくある症状
・かかとの部分がズキっと痛む(特に朝起きた時)
・足裏全体に疲労感やだるさを感じる
・立ち続けると痛みが増してくる
・放置すると膝や腰にも負担が広がることも
―――――――――――――――――
◆ 当院でできるケア
巣鴨整体院MIKATAでは、
・骨盤や足首のバランスを整えて正しい重心に改善
・ふくらはぎや足裏の柔軟性を高める調整
・歩き方や立ち方の指導
を通して、足裏の痛みを和らげ、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
―――――――――――――――――
「足の痛みだから仕方ない」と思っていませんか?
実は姿勢や全身のバランスを整えることで、足裏の負担は大きく減らすことができます。
巣鴨/整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/首肩こり/腰痛/ヘッド/産後/マタニティ/足裏筋膜リリース/池袋/駒込/大塚

サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
巣鴨整体院 ミカタ(MIKATA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【期間限定☆掲載記念クーポン】全身整体で疲労解消、最高の笑顔へ ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【期間限定☆掲載記念クーポン】全身整体で肩こりが驚くほど楽に!!! ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【期間限定☆掲載記念クーポン】全身整体+美姿勢コース ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【期間限定☆掲載記念クーポン】全身整体+産後の骨盤矯正コース ¥3980
|
|
全 員 |
¥7,700 【口コミ投稿でさらにお得に】全身整体コース ¥7700
|
|
全 員 |
¥7,700 【PC・スマホの見過ぎに】全身整体+眼精疲労・頭痛コース ¥7700
|

