最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-12 20:02:16.0
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HIDETO
こんにちは！！HIDETOです今週も、たくさんの新規様ご予約いただきました！本当にありがとうございます。初回体験でカウンセリングをさせていただく中で実施してきたことのあるダイエ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-11 07:51:04.0
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MIKU
こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！今日は季節の変わり目に感じる「だるさ」の原因と対策についてお話しします！まだまだ暑い日が続きますが、「なんとなく…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-09 07:42:33.0
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MIKU
こんにちは！松山パーソナルジムSOLANAトレーナーのMIKUです！夏が終わって少し気がゆるむ9月！ここからの3か月をどう過ごすかで、年末の自分が大きく変わります＾＾「今年こそダイエ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-08 13:45:35.0
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HIDETO
こんにちは！！Hidetoです！朝晩が過ごしやすくなりましたね＾＾真夏は、活動量が低下して消費カロリーも中々上がらないですよね…秋冬にかけて有酸素運動も容易にすることができます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-07 08:30:01.0
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HIDETO
こんにちは！HIsdetoです!!↑花いっぱいの日本一おしゃれなジムを目指してます＾＾最近ジムに来てくださる方の目的も本当にさまざま。結婚式に向けてブライダル準備一生に一度の大切…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-05 11:07:05.0
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MIKU
こんにちは！松山パーソナルジムトレーナーのMIKUです！今日はSOLANAのメニューの中でも体験トレーニングのご予約が多い、＼＼大人気ペアトレ★／／についてご紹介します！＾＾ひとり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-03 22:58:12.0
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HIDETO
こんにちは！！HIdetoです！！慢性的頭痛について健常者の頭痛は、根本的原因がないと言われています。では、何が原因で頭痛が起きるのかそれは、自律神経の乱れです。どうゆうことか…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-03 07:24:13.0
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MIKU
こんにちは！松山パーソナルジムトレーナーのMIKUです！今日は姿勢改善シリーズラスト！ストレートネック編★現代人にとても多い不調のひとつです◎首の骨はゆるやかなカーブを描いて…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-02 14:24:50.0
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HIDETO
こんにちは！HIdetoです！！本来なら有料でしか使えない体験を、クーポンを使えば 完全無料 で利用できます！ですが、それも 今日が最後のチャンスです！今まで繰り返しダイエットを…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-02 13:54:51.0
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HIDETO
こんにちは！Hidetoです！今日は、体重について皆さん、体重を測って一喜一憂していませんか？体重は、脂肪だけではありません。昨日は、１キロ軽かったのに、、そう思ってしまってい…
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ソラナ(SOLANA)のクーポン
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- 24時間ジムを利用中の方&新規様
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規
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- 予約用のクーポンではございません！
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