elua 横川店《パリジェンヌ/まつげパーマ/眉毛/アイブロウ専門店》
エルア ヨコガワテン パリジェンヌ マツゲパーマ マユゲ アイブロウセンモンテン
- まつげ・メイク
- エステ
- 広島県広島市西区三篠町１丁目１５－１ フジ三篠店内 アイスタイル店内
- 【フジ三篠店 敷地内】 JR横川駅から徒歩5分 ［横川/三篠/十日市］
エルア 横川店(elua)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-20 20:01:48.0
- まつ毛を育てるための睡眠と食事のゴールデンタイム
- 「まつ毛美容液を塗っても効果が出にくい…」
そんなときは、スキンケアだけでなく“生活習慣”を見直してみましょう。
実は、まつ毛の成長には睡眠と食事のタイミングが深く関係しています。
まず大切なのが睡眠のゴールデンタイム。
夜22時～深夜2時の間は「成長ホルモン」が最も分泌されやすい時間帯です。
この時間にしっかり睡眠を取ることで、まつ毛の毛根細胞が活性化し、太く・長く育ちやすくなります。
夜更かしが続くと毛周期が乱れ、まつ毛が抜けやすくなる原因にもなるため注意が必要です。
次に意識したいのが食事のゴールデンタイム。
朝食は“体内時計”をリセットする役割があり、代謝を整えることでまつ毛の成長をサポートします。
特に、タンパク質（卵・魚・豆類）やビタミンE、亜鉛を含む食品を摂ると、毛の生成に必要な栄養を補給できます。
夜は寝る2～3時間前に軽めの食事を終えることで、血流が整い、美容成分が毛根まで届きやすくなります。
さらに、睡眠前のケアも大切。
まつ毛美容液は寝る直前に塗ることで、成長ホルモンの分泌とともに浸透力がアップします。
清潔なまつ毛に優しく塗るだけで、翌朝のハリやコシが変わります。
「寝不足気味」「食生活が不規則」という方は、サロンの【のびーるラッシュ】など育毛ケアを取り入れるのもおすすめ。
外側と内側、両方からのアプローチで、健康的なまつ毛を育てましょう。
★★★★★★★★★
【営業時間】10:00～19:00
【定休日】不定休
【住所】広島県広島市西区三篠町1丁目15-1 フジ三篠店 敷地内 アイ・スタイルプレミアム 店内
フジ三篠店の敷地内にある［美容室 アイ・スタイル プレミアム］の店内にあります！
フジ三篠店の駐車場がご利用頂けます。
広島/横川/三篠/十日市/まつげパーマ/まつげパーマ/パリジェンヌ/パリジェンヌラッシュリフト/眉毛/アイブロウHBL/ハリウッドブロウリフト/眉/束感/パリエク/マツパ/マツエク/まつ毛サロン/まつげサロン/眉毛サロン/まつ育/マツ育/韓国風/束感/メンズ眉毛/完全個室
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【まつ毛パーマ】選べるカール/デザイン★パリジェンヌorまつげパーマ¥5500
|
投稿者
elua
サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-11-30
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
-
●2025-11-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
エルア 横川店(elua)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【まつ毛パーマ】選べるカール/デザイン★パリジェンヌorまつげパーマ¥5500
|
|
新 規 |
¥4,980 【眉毛】アイブロウスタイリングWAX＋間引き＋メイク仕上げ¥8800→¥4980
|
|
新 規 |
¥9,800 人気NO1【まつ毛パーマ×眉毛】のびーるまつげパーマ＋美眉アイブロウWAX★
|
|
新 規 |
¥6,980 人気NO2【伸びない、わけがない】のびーるまつげパーマ★衝撃の3ミリUP￥6980
|
|
新 規 |
¥8,900 【眉毛×まつ毛パーマ】アイブロウWAX+パリジェンヌorまつげパーマ¥8900
|
|
新 規 |
¥4,980 【メンズ眉毛】メンズ必見【メンズ美眉毛WAX脱毛】 ¥8800→4980
|
