ひろせはりきゅう院のブログ
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投稿日：2025-11-06 17:40:02.0
- 妊活鍼灸を始めてから生理痛に変化が
- ～先日のお客様とのお話から～
毎月やってくる生理。
「薬を飲まないと過ごせない」「痛みの波が強くなってきた」など、
生理痛に悩まされていませんか？
今回は、長年生理痛に悩まれていたお客様とのお話をもとに、
鍼灸で身体が少しずつ変わっていく様子をご紹介します。
40代前半のお客様。妊活を始めてから、生理痛やPMSが以前より強くなり、
お腹の重だるさや腰の痛みで毎月つらい思いをされていました。
普段はデスクワーク中心で、身体を冷やしやすい生活も気になっていたそうです。
「薬を飲まずになんとかしたい」との想いで来院されました。
多くの方が「生理痛は当たり前」と思いがちですが、
実は身体の中で冷えや血のめぐりの滞り（お血）が起こっているサイン。
お腹の冷たさ、下半身のむくみ、イライラや眠気なども、
身体のバランスが乱れている証拠です。
初回では、お腹の冷えと下腹部の張りが強く、
脈もやや硬さが見られました。
施術では「気血をめぐらせるツボ（関元・三陰交など）」を中心に、
下半身の巡りを整えながら、身体を内側から温めていきます。
同時に、自律神経を整える鍼でリラックスしやすい状態へ。
施術後は「お腹がポカポカして軽い」「生理前の重だるさが減った」とのお声。
3回目の施術のあとには「鎮痛剤を飲まずに過ごせた」と嬉しい変化がありました。
小さな変化でも、体が自分のリズムを取り戻していくサインです。
「毎月が怖くなくなった」「自分の体に希望が持てた」と
少しずつ表情がやわらかくなられました。
身体が整うと、気持ちにも余裕が生まれ、
「また妊活を前向きに続けてみよう」という気持ちも自然に戻ってきます。
生理痛は、身体の中からのサインを伝えてくれる大切なメッセージです。
鍼灸では、薬に頼らず「冷え」「血流」「ホルモンバランス」を整えることで、
毎月をラクに過ごせる身体へ導いていきます。
宝塚市で同じように生理痛やPMSに悩む方へ。
身体ブログ画像と心がふんわりと軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。
お気軽にご相談ください。
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