マネキネコチリョウイン
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まねきねこ治療院のブログ
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投稿日：2025-10-24 15:09:43.0
- 美容鍼の効果を最大限に！美肌づくりはタンパク質から
- みなさん、普段の食事で「タンパク質」を意識していますか？
実は、美容鍼の効果をより高めたい方にとって、タンパク質は欠かせない“美の材料”なんです=^_^=
■タンパク質は美容の材料
肌・髪・爪、すべてはタンパク質から作られています(^o^)／
肌 → コラーゲンの材料
髪 → ケラチンの材料
爪 → タンパク質で強く
つまり、タンパク質が不足すると「作り変える力」が弱まってしまいます。
美容鍼で血流を促し、食事でしっかり材料を補うことで、より内側から美しく(*^^*)
■不足のサインをチェック！
髪がパサつく
爪が割れやすい
肌のハリがない
これらは、体の“材料不足”のサインかもしれません。
せっかく美容鍼でお肌の血流を整えても、材料が足りないとフェイシャル効果が半減してしまうことも。
■美容鍼との相乗効果
美容鍼は、血流をアップさせてお肌のターンオーバーを整える施術!(^^)!
その際、タンパク質がしっかり摂れていると、栄養がスムーズに細胞まで届きやすくなります( *´艸｀)
まさに、美容鍼×食事のダブルケアで美肌の相乗効果が期待できます！
■おすすめの食材
鶏むね肉、卵、魚、豆腐、ヨーグルトなど、吸収の良いタンパク質をバランスよく。
施術後24時間は“美肌のゴールデンタイム”ともいわれています。
鍼の後はぜひ、体に優しいタンパク質を意識してみてくださいね(^_-)-☆
美容鍼は「血流」、タンパク質は「材料」。
どちらも揃って、あなたの美しさがより輝きます(*^^)v
内側と外側、両方からのケアで理想の肌づくりをしていきましょう＼(^o^)／
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