美容整体サロン Premo【プレモ】《リンパほぐし整体・痩身エステ・骨盤矯正》
ビヨウセイタイサロン プレモ プレモ リンパホグシセイタイ ソウシンエステ コツバンキョウセイ
- リラク
- エステ
- 神奈川県川崎市川崎区南町※住所は予約後に詳細をお知らせいたします。
- 川崎駅から徒歩9分
プレモ(Premo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-02 14:30:37.0
- その足のだるさ、むくみが原因かもしれません
- こんにちは、美容整体サロンPrempです。
最近「夕方になると足がパンパン」「靴下の跡がなかなか消えない」など、足のむくみでお悩みのお声をよくいただきます。
むくみの原因は、血行やリンパの流れが滞ることで体に余分な水分がたまってしまうことにあります。特にこの時期は冷房や水分不足、長時間の立ち仕事・座りっぱなしなどで、下半身のめぐりが悪くなりやすい季節です。
当サロンでは、丁寧なリンパほぐし整体で足のむくみにしっかりアプローチ。硬くなった筋肉をほぐしながら、リンパの流れを促すことで、施術後はスッキリとした軽さを感じていただけます(^^)
さらに、ご自宅でできる簡単なケアとしては、
ふくらはぎをやさしくマッサージ
足首のくるくる回し運動
お風呂上がりのストレッチ などもおすすめです。
むくみを放っておくと、慢性的なだるさや冷え、下半身太りの原因にも。ぜひ一度、プロの手でしっかり流してあげてくださいね。
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施術者
Nishimura ニシムラ
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