かいふくや ナギ
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ナギ(NAGI)のブログ
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投稿日：2025-09-21 14:13:53.0
- じっくり癒やしの時間も必要です！
- 倉敷市の皆様、こんにちは！
回復や NAGIです。
皆様、いつもお仕事お疲れ様です。
仕事での慢性的な疲れは出てきていませんか？
慢性的な疲れは仕事や生活のパフォーマンスも低下させてしまいます。
ですので、定期的に身体のメンテナンスをおこなってあげることが大事です。
サクッともみほぐすのもいいですが、月に１度はじっくりと身体を休めてあげることをおすすめします。
今回はじっくり身体をほぐすメリットなどをお伝えできればと思います。
◆長めの施術時間がおすすめな理由
・全身をバランスよくケアできる
→短時間では部分的なアプローチになりがちですが、長めのコースなら肩・腰・足・頭と全身をしっかりほぐせます。
・筋肉の深部までアプローチできる
→表面の疲れだけでなく、奥にたまったコリや張りに届くまでには時間が必要。
・心もリラックスできる
→長い時間、落ち着いて体を預けることで副交感神経が優位になり、ストレスや疲労感の回復にもつながります。
回復や NAGIでは最大120分のコースまでご用意しております。
長めのコースですと80分・100分・120分とあります。
通常より少し長めに身体をほぐしたい方は80分。
ご褒美気分で全身を満遍なく深くほぐしたい方は100分、120分がおすすめです！
また、もみほぐし以外にも足ツボやドライヘッドスパなども組み合わせて、お客様だけのオーダーメイド施術も可能です！
お身体の状態なども見ながらストレッチなどもおこない、より深い筋肉にもアプローチいたします！
ぜひ、日頃の疲れを回復や NAGIで癒してください！
皆様のお越しを心からお待ちしております。
マッサージ/もみほぐし/足ツボ/ドライヘッドスパ/ストレッチ/肩甲骨剥がし
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