コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン モンゼンナカチョウテン
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- 東京都江東区門前仲町１丁目４－１ウィング仲一１Ａ
- 門前仲町駅徒歩1分[整体/肩こり/腰痛/頭痛/ストレートネック/ストレッチ/産後骨盤矯正
タスク整体院 門前仲町店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:14:38.0
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- タスク 整体院
・まずはほぐしてストレッチ大胸筋が縮こまっている人は、実は突然筋トレなどを始めても効果が出にくい傾向です。まずは脇に手の先を差し込んで大胸筋をつかみ、ほぐすところからはじ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:12:24.0
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- タスク 整体院
「胸を張る」ことで期待できるメリット姿勢をよくすると、バストの見た目が良くなるほかさまざまなメリットがあります。・肩こりやそれに伴う頭痛などが改善悪い姿勢は筋肉に余計な負…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:10:42.0
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- タスク 整体院
グッと上を向いた形の良いバストは若々しく見え、体のラインをひろう服にも映えますよね。バストの形を整えるには、補正下着やエステなど、さまざまな手段があります。その一方で、バ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:09:50.0
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- タスク 整体院
・瞑想やマインドフルネスを取り入れるストレスや緊張状態で交感神経が活発になると、気持ちが落ち着かなくなるほか、血管が収縮することから血流が滞り頭痛につながりやすくなります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:08:16.0
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- タスク 整体院
3: 姿勢の変化多くの人は、赤ちゃんが生まれると抱っこの姿勢が多くなるもの。授乳の姿勢も前屈みになりがちで、赤ちゃんが生まれる前と後では姿勢が大きく変わります。こまめなスト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 15:05:32.0
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- タスク 整体院
女性の体は妊娠中から一気に変化して、産後にいたるまでさまざまな不調を引き起こしがちになります。赤ちゃんを迎えた新しい生活も同時に始めなければならないため、自分の体調はでき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 14:55:20.0
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- タスク 整体院
5:ストレッチをする股関節の痛みを予防するためには、適度な運動も効果的です。たとえば軽いストレッチで筋肉をほぐすと、痛みの軽減を大いに期待できるでしょう。ここからは、股関節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 14:54:03.0
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- タスク 整体院
産後に起こる股関節の痛みケア6選！赤ちゃんのお世話もあるのに、股関節に痛みがあるとつらいものです。どうすれば痛みを軽減できるのか、手軽に実行できるいくつかの方法をご紹介し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-28 14:51:20.0
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- タスク 整体院
妊娠・出産を経験すると、それ以前にはなかったマイナートラブルが起こる方は少なくありません。産後に起こる股関節の痛みも、マイナートラブルのひとつです。この記事では、産後に起…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-27 17:35:30.0
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- タスク 整体院
・40代のダイエット加齢に伴う体の変化が顕著になり、心身共に不調を招きやすい時期です。これらの変化を乗り越えるためには、これまで以上に食事の見直しや定期的な運動が必要不可欠…続きを見る
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