【韓国美容×よもぎ蒸し×PONNYO（福女）】陽の実 上本町駅店
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陽の実 上本町駅店のブログ
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投稿日：2025-10-17 09:14:30.0
- 身体を巡らすとなぜいいの？
- おはようございます
今日は血流を巡らすとおこる
いいことをご紹介します
身体の巡りを良くすると起こる5つのいいこと
1代謝アップ・疲れにくくなる
→ 栄養や酸素がしっかり届くから、疲労がたまりにくく、自然と元気な状態に。
2むくみ・冷え・肩こりが軽減
→ 血流やリンパが流れると「滞り」が減って、軽く、スッキリした身体に。
3お肌が明るくなる・ツヤが出る
→ 巡りが整うと老廃物が排出され、内側からの発光感（オーラにも関係）が増す。
4ホルモンバランスが整いやすくなる
→ 子宮や卵巣の血流が良くなり、PMS・更年期の症状も和らぎやすい。
5. 免疫力アップ・自然治癒力が高まる
→ 巡りが良い＝生命エネルギーが満ちて、体も心も「修復しやすい状態」に。
あとは個人的にめちゃくちゃおもうのが
「運」が動き出す（停滞→流れへ）
→ 身体の滞りは、人生の滞りとリンクしてる。巡りが良くなるとご縁・お金・チャンスも動くですね。
私もずっと巡ってたと思ってたんですが、全然巡ってなかった。巡ると痩せやすくもなって心も身体も軽くなってすっきりします。
なのでしっかり身体を巡らせてみましょう
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