ジャパンストレッチ KITTE丸の内院(Japan Stretch)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-12 09:20:56.0
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北小路 奈保
体幹とは、体の中心となる胴体部分の筋肉（腹筋・背筋・骨盤まわり）を指します。この体幹がしっかり働いていると、姿勢が良くなり、疲れにくく、バランス感覚も向上します。しかし日…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-11 09:06:23.0
- 投稿者：
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北小路 奈保
おしりの筋肉、実は思っている以上に私たちの体にとって重要な役割を果たしています。姿勢の維持、歩行、腰痛予防、さらには美しいボディラインにも関わるこの部分、日々のケアを怠る…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 09:05:11.0
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北小路 奈保
立ち仕事や長時間のデスクワーク、または気温やホルモンバランスの変化など、さまざまな理由で「足のむくみ」に悩まされる方は多いもの。夕方になると靴がきつく感じたり、ふくらはぎ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-05 09:21:47.0
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北小路 奈保
デスクワークやスマートフォンの長時間利用で、肩のこりや重だるさを感じていませんか？放っておくと血流が悪くなり、頭痛や不眠、集中力の低下にもつながります。まずは簡単にできる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-03 10:26:18.0
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北小路 奈保
朝起きるたびに感じる腰の重だるさ、仕事中にズキっと走る痛み。「これがなかったらどんなに快適だろう」と思ったことはありませんか？腰痛を和らげるには、日々のストレッチで筋肉を…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-30 10:24:07.0
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北小路 奈保
がんばる毎日に、ごほうびストレッチを。忙しい日々で固くなった体と心を、やさしいストレッチでリセットしませんか？当店のストレッチは、深いリラックスと心地よい刺激を同時に感じ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-28 09:11:53.0
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北小路 奈保
1. 代謝が上がる血液は酸素や栄養を全身に運んでいます。流れがスムーズになると、細胞の働きが活発になり、基礎代謝が向上します。ダイエットや疲労回復にもつながります。 2. 冷え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-27 09:54:00.0
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北小路 奈保
もし、今この瞬間からストレッチを習慣にできたら――半年後、一年後、あなたの体はどんなふうに変わっていると思いますか？朝目覚めると、体が軽い。寝起きのだるさも、肩や腰の重苦…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-26 09:04:16.0
- 投稿者：
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北小路 奈保
ストレッチというと、「自分で伸ばすもの」というイメージが強いかもしれません。実際、家やジムでセルフストレッチをしている方も多いでしょう。ですが――「なんとなく効いている気…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-06-24 10:55:25.0
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北小路 奈保
ファストトレーナー（FAST TRAINER）とは、トレーナー主導で行う“受け身型ストレッチ”をより効果的かつ安全にサポートするために開発された、専用のストレッチマシンおよびその施術…
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ジャパンストレッチ KITTE丸の内院(Japan Stretch)のクーポン
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- 新規【骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規【骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規【骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規【肩こり/疲労回復/デスクワーカー】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規【産後/骨盤矯正/ダイエット/肩こり】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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新
規
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規【骨盤矯正/姿勢改善/ストレッチ】
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
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