【美容・マッサージ・はり・オイルマッサージ】はり・きゅう院 sango
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投稿日：2025-11-07 19:21:56.0
- マットピラティスグループレッスン1回目終了しました
11月5日に、初めてのマットピラティスグループレッスンを開催しました。
皆様大変お上手で、呼吸と動きを丁寧に感じながら、心身をしっかり整える時間となりました。
「体が軽くなった」「姿勢がすっきりした」などの嬉しいお声もいただき、充実したレッスンとなりました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました♪
次回は【11月15日(土)】に開催予定です。
まだ空きがございますので、ご興味のある方はぜひご参加ください。
ゆったりとした時間の中で、自分の体と向き合ってみましょう。
また、新しく【30分のショートピラティス】のメニューも追加しました。
お仕事帰りやお時間の限られている方にも気軽に受けていただける内容です。
無理なく続けたい方、まずは短時間から始めてみたい方にもおすすめです。
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¥4,840 ショートマットピラティス30分
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投稿者
sango
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