MBL.fitness personal gym 本陣亀島店【エムビーエルフィットネスパーソナルジム】
エムビーエルフィットネスパーソナルジム
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エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 10:57:41.0
- ダイエットに必見◎１度知れば一生物
- ダイエットや体型コントロールには『コツ』があります◎
このコツをたった１度実践して知ルことが出来たら、どんな時でも何歳になっても使える
一生物の知識です。
何年も体型を維持/コントロールをしている人は、日常で必ず何かを実践しています。
主に
・自分の生活リズムに合わせた食生活のコントロール方法
・時間帯によって摂取した方が痩せやすくなる栄養素
・効率的なトレーニング方法と頻度
・夏と冬の食生活の変え方
・本物の正しい健康知識
このような知識は、誰かに奪われるものでもなく、何なら周りの人に教えてあげられる事もできます◎
そう考えると、自分の身体に使うお金は何よりの『投資』だと思います。
パーソナルトレーニングももちろん、健康の為の本を読んだり、食生活を学んだり、実践する時間。
これら全て、一生物の投資になります◎
一度知れば一生物。ぜひ、ご自身の一生物をこの機会に手に入れてみませんか◎
参考になれば幸いです◎
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クーポン詳細もご覧いただき、ご希望のクーポンを選択ください◎
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