イーグルセイコツイン ヨークタウンリフノナカテン
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- 宮城県宮城郡利府町加瀬十三本塚１７３－１ヨークタウン利府野中
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イーグル整骨院 ヨークタウン利府野中店のブログ
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投稿日：2025-10-27 10:00:57.0
- 仙骨座り ご存じですか？？？
- こんにちは！
イーグル整骨院利府野中店です！
このような座り姿勢になっていませんか？
この座り方を 《 仙骨座り 》 といいます。
骨盤の一部である仙骨で座っている姿勢です。
この《仙骨座り》をしている方は危機感をもってください！！
このような症状を引き起こしてしまう可能性があります。
腰周りの苦しさ、立ち上がりの腰の痛み
腰のヘルニアや坐骨神経痛
場合によっては首のヘルニア、肩こり、頭痛
となってしまいます。
主な原因は
１、柔らかいソファ、ビーズクッションの使用
２、長時間の連続したデスクワーク
です！！！
改善方法は
１、椅子の見直し
２、デスクワーク中こまめに身体を動かす（立ち上がったり、ストレッチをする）
３、座り姿勢に必要な筋力強化
４、ゆがみ改善
に限ります！！！
１と２はご自身で見直すことが出来ると思います。
３と４は当院でしっかりと筋力検査・姿勢分析のもと
どのようにしていく必要があるのがまずは検査することができます。
上記のような症状・状態にお困りの方へは
姿勢矯正（猫背矯正・骨盤矯正）をおすすめしております。
一度ご自身のお身体を知る機会にしてみてはいかがでしょうか？
【受付時間】
9:00～13:00
15:00～20:00
【休診日】
なし(夏季休暇・年末年始除く)
【住所】
宮城県宮城郡利府町加瀬十三本塚１７３－１ヨークタウン敷地内
【電話番号】
022-253-7939
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
早坂 和樹ハヤサカ カズキ
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