悠々整体院のブログ
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投稿日：2025-06-08 17:24:03.0
- 筋膜リリースで小顔になる
- 理学療法士の資格を持っているので、少しそれっぽい解剖学を交えたお話をします。
まず筋膜というのは全身を包んでいる膜で、膜の伸長やバランスで身体を支えています。その膜の中に『帽状腱膜』という結合組織の膜があります。ネットで調べてもらうとわかると思いますが、頭周囲の筋肉を支えており、これが固まると顔のたるみ、シワの原因となります。
他にも『胸骨筋』という腹直筋腱膜に繋がる筋肉があり、施術では触れませんが、自分でそこをリリースするとさらにリフトアップ効果が期待できます。
それ以外にもたくさん腱膜があるのですが、この腱膜をリリースすることで顔のリフトアップ、小顔になります。文章だけだとよくわからない、また施術を受けて勉強してみたいという方は是非1度体感してみてください。
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