《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates茶屋町店【ラピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス チャヤマチテン
- リラク
- 整体・カイロ
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- エステ
- 大阪府大阪市北区豊崎３-10-2 Ｉ＆Ｆ梅田 1104
- 中津駅より徒歩5分[茶屋町/中津駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 茶屋町店(La pilates)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-04 15:23:54.0
- ピラティスの嬉しい効果を5つご紹介！
1.姿勢改善
体幹を鍛え、骨盤や背骨のバランスを整えることで、姿勢をキレイにする効果があります!
猫背や反り腰を改善し、無理なく美しい姿勢がキープできるように！！
2.体幹強化
腹筋や背筋が鍛えられ、引き締まった体に!!
お腹周りもスッキリ&くびれも期待できます◎
3.柔軟性向上
関節の可動域が広がり、しなやかな動きが可能になります！
むくみや冷えの改善、ケガ予防にも！！
4.ダイエット効果
基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすい体に!!引き締まった体作りに効果的です！
5.リラックス効果
呼吸を意識することでリラックス効果が期待でき、集中力もアップします！
ピラティスは、無理なく続けられるのが魅力です♪
ぜひ一度体験にお越しください！！ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 茶屋町店【ラ ピラティス】
〒5310072
大阪府大阪市北区豊崎3丁目10-2 Ｉ＆Ｆ梅田 1104
【アクセス】
駅 徒歩分
【営業時間】
9:00～21:00
ピラティス/マシンピラティス/マットピラティス/整体/骨膜/自律神経/ダイエット/姿勢改善/O脚/X脚/美ボディ/肩甲骨/肩甲骨剥がし/肩こり/かたこり/小顔/ストレッチ/マッサージ/美容/リラクゼーション/猫背/ストレートネック/頭痛/腰痛/股関節痛/生理痛/痺れ/膝の痛み/首の痛み/反り腰/側弯/骨盤矯正/ヒップアップ/足のライン/むくみ/健康/改善/パーソナル
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