Y’s body care整体/Y’sはりきゅう【肩こり/腰痛/整体/鍼灸】
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ワイズボディケア整体 ワイズはりきゅう(Y’s body care整体 Y’sはりきゅう)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 16:52:53.0
- 肩をほぐしても治らない本当の理由
- マッサージでは良くならない肩こりの本当の理由
「マッサージに行ってもすぐ戻る」──そんな経験はありませんか？
一時的に軽くなっても、数日後にはまた肩が重くなる…。実はこれ、肩そのものに問題があるわけではありません。
肩こりが慢性化してしまう原因の多くは、「肩だけを動かしている生活」にあります。
パソコン作業やスマホを見る姿勢では、胸の前が縮こまり、背中が丸くなりやすい。
すると胸まわりが動かなくなり、肩や首が常に引っ張られた状態になります。
いくら肩をもんでも、この“動かない部分”がそのままだと、すぐに元の緊張が戻ってしまうのです。
本当に必要なのは、「肩が動きやすくなる土台を整えること」。
胸まわりや背中、腕の付け根までを一緒にほぐし、呼吸をしやすくしていくことで、
肩の負担が自然に減っていきます。
Y’s body careでは、鍼と手技を組み合わせて、体が本来の動きを取り戻すようサポートしています。
マッサージのように一時的に緩めるのではなく、神経や血流を通じて筋肉の緊張を落ち着かせ、
「軽さが続く」状態を目指します。
肩こりを繰り返す方こそ、“肩以外の場所”に目を向けてみてください。
それが、ラクな体を長く保ついちばんの近道です。
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