あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2025-09-12 09:54:54.0
- 年々落ちていく代謝をアップさせる方法☆
- 香川県高松市御厩町、国分寺町で【代謝が悪い】とお悩みの方へ！
皆さんこんにちは！あさぬま接骨院です(*^^*)
年々代謝が落ちてきて、太りやすく痩せにくい体質になったと感じる方はいらっしゃいませんか？
代謝が低下する原因は大きく3つあります！
1.運動不足
2.筋力不足
3.姿勢や骨盤の歪み
運動不足や筋力不足はなんとなく想像がつくと思いますが、姿勢や骨盤の歪みと代謝が落ちることが関連しているイメージはつきますか？
姿勢、骨盤に歪みがあると筋肉が上手く使えず冷え固まってしまいます。すると筋肉の運動率が悪くなるため代謝が低下します！
ですので、代謝を上げたい方は運動だけでは難しい可能性もあります！
ご自身のお体の状態を知りたい！代謝をアップさせたい！という方は是非あさぬま接骨院で姿勢、骨盤矯正とインナーマッスル検査をしてみましょう♪
体験会でも代謝についてご相談いただけます！！
お手数ですが、体験会中ご予約が埋まっている場合体験会希望とお電話にてお問合せ下さい！
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投稿者
あさぬま 接骨院
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