あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2025-10-14 07:47:28.0
- 妊娠中のお体のお悩みランキング
- 【香川県高松市御厩町・国分寺町で妊娠中のお体の不調にお悩みの方へ】
こんにちは！あさぬま接骨院です(^-^)
妊娠中はホルモンの変化やお腹の重みで、
今まで感じなかった体の不調が出やすいですよね(>_<)
そこで今回は、妊婦さんからよく聞く
【妊娠中のお悩みランキング】をご紹介します☆
第1位 腰痛・骨盤の痛み
お腹が大きくなるにつれて重心が変わり、腰や骨盤に負担がかかります。
第2位 肩こり・背中の張り
姿勢の変化や、家事・仕事での同じ姿勢が続くことでガチガチに…。
第3位 むくみ・足のだるさ
血流やリンパの流れが悪くなりやすく、足がパンパンに(>_<)
第4位 恥骨や股関節の痛み
ホルモンの影響で関節が緩み、動くたびにズキッと痛むことも。
第5位 寝づらさ・疲れやすさ
体が変化して眠りが浅くなったり、疲れが取れにくくなります。
妊娠中の体はとてもデリケート。
当院では、やさしい手技で負担をかけずにケアし、
少しでも快適に過ごせるようサポートしています(^^)
無理せず、安心できる環境でお体のメンテナンスをしましょう♪
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投稿者
あさぬま 接骨院
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