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トロイカ整体院　北花田店【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛】

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トロイカ整体院 北花田店のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • お身体のメンテナンスが必要な理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-26 09:21:52.0
    投稿者：
    谷 翔悟
    お身体のメンテナンスが必要な理由 UP
    こんにちは。トロイカ整体院　谷です。日常生活やお仕事で、私たちの身体には想像以上の負担がかかっています。長時間のデスクワーク、立ちっぱなし、重いものを持つ作業、さらにはス…続きを見る
  • 正しい立ち方とは！
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    投稿日：
    2025-07-26 09:01:37.0
    投稿者：
    山田 新太
    正しい立ち方とは！ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。今回は正しい立ち方についてお話します。「姿勢がいいね」と言われると、なんだか嬉しい気持ちになりますよね。でも、鏡を見ると「あれ？猫背…続きを見る
  • 寝てるときの肩の痛みは四十肩が原因！？
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    投稿日：
    2025-07-26 08:52:22.0
    投稿者：
    山田 新太
    寝てるときの肩の痛みは四十肩が原因！？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。今回は四十肩についてお話します。「腕が上がらない…」「夜中に肩がズキズキ痛んで眠れない…」もしあなたがそんな肩の痛みに悩まされている…続きを見る
  • 自転車通勤の意外な落とし穴！？
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    投稿日：
    2025-07-26 08:50:25.0
    投稿者：
    今井 翔太
    自転車通勤の意外な落とし穴！？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の今井です。健康志向やエコ意識の高まりから、最近は自転車通勤を始める方が増えています！運動不足解消にもなり、電車やバスに頼らずに通勤できるのはと…続きを見る
  • ゴルフのスイングで腰が壊れる前に・・・
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    投稿日：
    2025-07-25 17:27:28.0
    投稿者：
    今井 翔太
    ゴルフのスイングで腰が壊れる前に・・・ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の今井です。最近「ゴルフが趣味なんです」と言って来院される方が増えています。ですが、よくよくお話を伺うと「ラウンド後に腰が痛くなる」「翌日、肩や…続きを見る
  • 骨盤が歪むことで起こる身体の変化
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-25 16:32:49.0
    投稿者：
    谷 翔悟
    骨盤が歪むことで起こる身体の変化 UP
    私たちの身体は、家に例えるととてもわかりやすくなります。家を支えているのは柱や壁ですが、同じように人の身体を支えているのは「骨」と「筋肉」です。そして、家の土台が傾いたり…続きを見る
  • 猫背で呼吸が浅くなる！
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    投稿日：
    2025-07-25 09:08:37.0
    投稿者：
    山田 新太
    猫背で呼吸が浅くなる！ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。今回は、猫背と呼吸についてお話します。現代人に多い「猫背」は、見た目の問題だけでなく、体の機能にも大きな影響を及ぼします。特に見過ご…続きを見る
  • 膝の痛み放置していませんか？
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    投稿日：
    2025-07-25 09:02:16.0
    投稿者：
    山田 新太
    膝の痛み放置していませんか？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。今回は、膝の痛みについてお話します。膝の痛みは、年代を問わず多くの方に起こり得る症状です。階段の昇り降りで違和感がある、立ち上がると…続きを見る
  • 釣りが好きな人は腰に注意！？
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    投稿日：
    2025-07-24 11:25:17.0
    投稿者：
    今井 翔太
    釣りが好きな人は腰に注意！？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の今井です。釣りが趣味という方、最近腰に違和感を感じたことはありませんか？実は、釣りの動作や姿勢は腰に負担をかけやすい要素がたくさんあるんです。…続きを見る
  • 朝の重だるさってどこからくるの？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-23 11:44:30.0
    投稿者：
    谷 翔悟
    朝の重だるさってどこからくるの？ UP
    「朝の重だるさってどこからくるの？」こんにちは♪トロイカ整体院の谷です。朝起きたときに「体が重い」「スッキリしない」と感じたことはありませんか？この“朝の重だるさ”には、…続きを見る
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