本格もみほぐし専門店 Goo-it!新横浜北口店【グイット】
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グイット 新横浜北口店(Goo-it!)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-21 15:50:25.0
- もみほぐし後の水分補給！
- もみほぐしの後に水を飲む大切さ
こんにちは！
もみほぐしを受けた後、なんだか体がポカポカして、スッキリした気分になりますよね。
実は、もみほぐしは筋肉の緊張をほぐすだけでなく、血行を促進し、体内の老廃物の排出を助ける効果があるんです。
この老廃物排出をさらにスムーズにするために欠かせないのが「水分補給」です。
施術後は、血行が良くなった状態なので、いつも以上に老廃物が流れやすくなっています。このときに水を飲むことで、尿として老廃物を体外へ効率よく排出することができます。
もし水分補給を怠ると、せっかくスムーズになった血行も滞りがちになり、老廃物が再び体内に留まってしまう可能性があります。
もみほぐしの効果を最大限に引き出すためにも、施術後は常温のお水をコップ一杯からでも良いので、ゆっくりと飲むことをおすすめします。
水分補給で、施術後のすっきり感を長持ちさせましょう！
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