ウア ピラティス キタハマ カンコクシキピラティス
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ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ
2025年9月のブログ一覧
11件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-29 09:44:00.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
チェアとは？──小さなボディに秘められた効果コンパクトな見た目ながら、全身をしっかり鍛えられるのが「チェア」。自宅に置けるサイズで人気が高く、アスリートも愛用するマシンで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-27 23:33:10.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
バレルとは？──しなやかな背骨を育てるマシン樽のような形をしたマシン「バレル」。シンプルな見た目ながら、背骨や体幹に深くアプローチできるのが特徴です。バレルは、背中を反ら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-24 10:43:56.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
キャデラックとは？──体を伸ばしながら美しく整えるベッドにフレームやバーがついた独特な形のマシン、それが「キャデラック」です。名前の通り、ピラティスマシンの“最高級車”と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-22 19:38:14.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
1：リフォーマーとは？──全身を整えるピラティスマシン「リフォーマー」とは、ピラティスの代表的なマシン。ベッドのような形にスプリングやロープがついており、全身をバランスよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-20 10:42:31.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
「韓国式ピラティスとは？透きとおる美しさを引き出す理由」最近「韓国式ピラティス」という言葉を耳にしたことはありませんか？美意識の高い韓国では、姿勢改善やボディラインづくり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-19 10:28:46.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
長時間のスマホやパソコン作業で「首が前に出ている」「背中が丸まる」と感じていませんか？実はその不調、姿勢の乱れが原因です。ピラティスでは体幹を整え、背骨を本来の位置に戻す…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-19 08:32:58.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
北浜駅からUaまでの道のりをご紹介致します。1. 北浜駅「6番出口」を出るまずは 6番出口 を出ます。出口を出ると正面に 土佐堀通り が広がっています。2. 土佐堀通りを本町方面へ6番…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-17 22:56:20.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
こんにちは、トレーナーのすずはです。1000種類以上のワークからお客様に合ったレッスンをご用意いたします◎自身の身体のお悩みや不調を当スタジオでピラティスを通し晴らしていただ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-16 14:00:16.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
3 私たちの願いピラティスを通して整った身体をつくり、ありのままの自分に還る時間を、ぜひUaでお過ごしください。私自身、最初は理想の体型や骨格を求めてピラティスを始めました。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-15 14:39:16.0
- 投稿者：
- 三井 かれん
2.UaだからできることUa pilatesでは、韓国のピラティスブランド「.fonv（フォンブ）」のハイレベルなマシンを導入しています。その中でも代表的なのが、リフォーマー（Reformer）と…続きを見る
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- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（0）
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