オーガ ハリ(Ogre Hari)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-19 10:04:26.0
- 「朝がつらい人！“起きられない”は自律神経のSOS」
「朝、布団から出られない」「目覚ましを止めたあと動けない」
そんな状態、甘えや怠けではありません。それは自律神経の“起動スイッチ”がうまく働いていないサインです。
本来、朝になると交感神経が優位になり、血圧や心拍数が上がって活動モードに入るはず。
しかし、慢性的なストレスや生活リズムの乱れがあると、このスイッチがうまく作動せず、「朝の倦怠感」や「頭が回らない」「午前中ずっとだるい」といった症状が出てきます。
当院では、**脳の興奮状態を整えるツボ（百会・風池・神庭など）**や、**副腎疲労を和らげる経絡（腎経など）**を使い、朝の不調改善に取り組んでいます。
施術後には、「午前中からスッキリ動けた」「気持ちが軽くなった」と言われる方が多くいらっしゃいます。
薬に頼らず、根本から生活リズムを立て直したい方にこそ、鍼灸はおすすめです。
仙台市青葉区にある鍼灸専門【オーガハリ】では、朝の不調や睡眠トラブルへの対応も多数ございます。
「朝からシャキッと動ける自分」に戻るお手伝いをさせてください。
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