バニッシュ(Vanish)のブログ
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投稿日：2025-10-09 10:49:34.0
- 【脳疲労チェックリスト】
- こんにちは！
Vanish -headspa- 門田です(*^^*)
最近「なんだか疲れが取れない…」と感じていませんか？
実はそれ、脳疲労が原因かもしれません。
まずはセルフチェックしてみましょう▼
脳疲労チェックリスト
・ □ 寝ても疲れが残っている
・ □ 集中力が続かない
・ □ 物忘れが増えた気がする
・ □ 些細なことでイライラしやすい
・ □ 頭が重い、ぼーっとすることが多い
・ □ 目の奥が疲れている
・ □ 寝つきが悪い、夜中に目が覚める
3つ以上当てはまったら、脳が疲れているサイン。
ドライヘッドスパで“脳の休息”を！
頭をやさしくほぐすことで、
・副交感神経が優位になりリラックス
・脳の緊張がほどけて思考もクリアに
・睡眠の質がぐんとアップ
といった効果が期待できます。
「最近ちょっと疲れすぎてるかも…」
そんな時こそ、脳のためのリセット時間を！
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「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
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