シロ(siro)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-27 10:05:25.0
- ストレス太りを防ぐには？
- ストレス太りを防ぐには？
「ダイエットを始めたのに、逆に太った気がする…」
そんなときは、“ストレス”が影響しているかもしれません。
ストレスがたまると、体は「防御反応」を起こして脂肪を蓄えようとします。
● ストレス太りの原因
・ホルモンのバランスが崩れ、食欲が増す
・自律神経が乱れて代謝が低下する
・むくみや便秘が起こりやすくなる
無理な我慢や制限ではなく、
できることから少しずつ整えていくことが大切です。
・短時間でも自分のためのリラックスタイムを作る
・入浴や軽い運動で血流をよくする
・心地よい香りや音楽を取り入れてみる
そして、「整える時間」としてプロの手を借りるのもひとつの方法です。
セルライトゼロ2は、血流促進・温熱・筋肉刺激を同時に行い、
心も体もリフレッシュできるよう設計された痩身マシンです。
痩せたいけれど疲れている…そんな方にこそ、ぜひ一度体験してみてください(^^)
■ siro～韓国式ハーブピーリング&痩身専門サロン
亀戸・錦糸町・押上エリアで、痩身・セルライト・本気痩せをサポートする専門サロンです。
ハーブピーリングやフェイスWAXなどの肌ケアも人気です。
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