セブンラボドライヘッドスパ
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セブンラボ ドライヘッドスパ(7Lab Dry Head Spa)のブログ
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投稿日：2025-09-30 12:41:43.0
- これからの寒い季節に向けて温活しませんか？
- 朝晩の空気がぐっと冷え込み、身体の芯から冷えを感じやすい季節になってきましたね。
そんな時期におすすめなのが「温活」。身体を温めることで、血流が良くなり、冷えやむくみ、疲れの改善につながると言われています。
実はヘッドスパも温活にぴったりなんです♪
ヘッドスパでできる温活効果
★頭皮をじんわり温めながらマッサージ
→ 血流が促進され、全身ポカポカに。
★自律神経のバランスを整える
→ 寒さや冷えからくるだるさ、睡眠の質の低下をサポート。
★眼精疲労や肩こりにもアプローチ
→ 冬に多い「凝り固まり」を解消してスッキリ。
日常でできる温活ポイント
・白湯や温かい飲み物で身体を温める
・首・手首・足首を冷やさないようにする
・湯船にしっかり浸かってリラックス
そこにヘッドスパをプラスすることで、外側からも内側からもぽかぽかに。
冬の寒さに負けない身体づくりをサポートします。
冷えが気になる方、頭や体のだるさが溜まりやすい方は、ぜひこの時期に温活ヘッドスパを体験してみてくださいね！！
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