セブンラボドライヘッドスパ
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セブンラボ ドライヘッドスパ(7Lab Dry Head Spa)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-08 14:05:45.0
- 夜散歩
- 最近ちょっとだけ、体を軽くしたくて。
夜ごはんのあとにお散歩をはじめました。「食べたあとに歩くといいらしいよ～」って聞いて、
信じて４日目です。（まだまだ初心者）
夜の街は静かで、人も少なくて、
歩いてると気持ちがスッと落ち着きますね。
コンビニの灯りだけがやけにまぶしく見えて、
誘惑との戦いもけっこうハードです。笑
でも、足を動かしてると、
頭の中も少しずつ整理されていく感じがして、
「あれ、これってヘッドスパと似てるかも」と思いました。
ちなみに私は、散歩のあとはしっかりお風呂で温まって、
ストレッチしてから寝ます。
そのままヘッドスパ受けられたら最高なんですけどね…（誰かお願いします）
今夜も、月を見ながらのんびり歩いて帰ります。
ダイエットっていうより、
自分をいたわる時間になってきたかも(*^^*)
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