ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ヒタチナカテン
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- 茨城県ひたちなか市中根４８２２－４ ル・プリオールＡ ２０３号室
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ブプラ ひたちなか店(BUPURA)のブログ
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投稿日：2025-11-07 12:16:15.0
- 呼吸がしやすく★
こんにちは、ブプラひたちなか店です(^^)
肩甲骨まわりのストレッチ、取り入れていますか？
肩甲骨をしっかり動かすことで、猫背の改善や姿勢の安定、肩こり・首こりの予防につながります。
さらに、呼吸が深くなりやすくなることで、酸素の取り込みもスムーズに◎
肩甲骨周辺の筋肉が柔軟になると、背中のラインにも変化が現れ、すっきりとした印象に♪
見た目の美しさだけでなく、体の内側から整える効果も期待できます。
ちょっとした空き時間に、肩甲骨を意識して肩をぐるぐる回してみましょう。
簡単な動きでも、続けることでしっかりと変化を感じられますよ(^^)
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本格痩身＆小顔サロンBUPURAひたちなか店
【ブプラひたちなか】
▽住所: 茨城県ひたちなか市中根4822-4
ル・プリオールA 203号室
▽営業時間： 10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日： 不定休
▽電話番号： 070-1395-1261
▽ご予約： ホットペッパー・お電話にて♪
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エステティシャン
草野 クサノ
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