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オン鍼灸整体院(ON鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2025-10-06 09:04:45.0
- 目がピクピク痙攣、東洋医学で言う「肝」のトラブル？
- 東洋医学でいう“肝”は、西洋医学の「肝臓」とは少し違います。
感情やエネルギー、血の巡り、自律神経のバランスなどを司る、とても大切な臓腑です。
肝は主に次のような働きを持っています
「気」を全身に巡らせる
目や筋肉の働きを支える
ストレスや感情をコントロールする
つまり、肝がうまく働かないと、イライラ・目の疲れ・筋肉のけいれんなどが起こりやすくなります。
肝は「目」と深い関係を持っていると考えられています。
東洋医学では「肝は目に開竅する」といわれ、肝の状態が目の不調として現れるのです。
ストレス・睡眠不足・スマホやPCの見すぎなどによって肝のエネルギー（気）が滞ると、
目の周りの筋肉をうまくコントロールできず、ピクピクとしたけいれんが起こります。
ストレスが溜まっている
夜更かしが続いている
スマホ・PCを長時間見ている
目の乾燥・疲労感が強い
コーヒーやお酒を摂りすぎているこれらが重なると、肝の「気」と「血」が消耗して、目の筋肉がピクピクしやすくなります。
単に「目の疲れ」だけをみるのではなく、
自律神経や肝の働きを整える施術を行います。
鍼で目の周囲の緊張をやわらげる
首・肩・内臓の緊張を整える
自律神経を安定させる整体
ストレスケア・睡眠リズムの改善サポート
体全体のバランスが整うことで、目のピクピクも自然と落ち着いていきます。
「目のピクピク」は小さな不調のサインですが、
体がそろそろ休んでほしいと教えてくれていることもあります。
がんばりすぎているあなたの体を、少し休ませてあげましょう。
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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