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- 大阪府堺市堺区一条通１１－２１－１０１
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オン鍼灸整体院(ON鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2025-11-12 08:59:35.0
- だるさは“内臓の疲れ”から？鍼灸で内側から元気に
- 「なんだか最近ずっとだるい」「寝ても疲れが取れない」
そんなとき、原因は“内臓の疲れ”にあるかもしれません。
現代の生活は、知らず知らずのうちに内臓へ負担をかけています。
冷たい飲み物、夜遅い食事、ストレス、不規則な生活
これらはすべて内臓の働きを弱らせ、結果として「だるさ」「重さ」「やる気が出ない」といった不調につながります。
内臓には、血流やホルモン、自律神経のバランスを整える大切な役割があります。
ところが、内臓の働きが低下すると
代謝が落ちて体が重く感じる
自律神経が乱れて寝つきが悪くなる
むくみや冷えが出やすくなる
頭がぼーっとする、集中できない
といった「全身のだるさ」が現れやすくなります。
鍼灸では、東洋医学の考えに基づいて「内臓（＝五臓六腑）」と「気・血・水」のバランスを整えていきます。
たとえば、胃腸の働きが落ちている人には「脾胃（ひい）」を元気にするツボ、
ストレスや睡眠の乱れがある人には「肝」や「腎」を整えるツボを使います。
外から刺激を与えるだけでなく、
体の中の循環を高めて“内臓が自ら元気を取り戻す力”を引き出すのが鍼灸の強みです。
マッサージや休息で一時的に楽になっても、またすぐ戻ってしまう
そんな方こそ、内側のケアが必要です。
ON鍼灸整体院では、
ソフトな整体と鍼灸で「神経 × 内臓 × 骨格」を同時に整える施術を行っています。
だるさの根本にある“内臓の疲れ”を整え、体の中から軽やかに、元気な自分を取り戻しましょう。
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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