ヘッドスパアンドリラクゼーションリアンノン
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リアンノン(Rhiannon)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-21 20:41:09.0
- 金木犀の優しい香り
- 急に気温が下がりましたね
少し前まで 「いつまでこの暑さが続くのだろう」 と思っていたのに今日は上着が必要な気温でびっくり！
数日前まで半袖で過ごしていたのにね
個人的に、薄手の長袖シャツ1枚で過ごせる時期が一番好きなのですが、今年はそんな時期をすっ飛ばしてこのまま寒くなってしまうのでしょうか？？
この時期、外を歩いていると、どこからか金木犀の香りが漂ってきませんか？
少し甘くて柔らかくて、なんとなく懐かしいような優しい香り
小さな粒のようなお花も、温かみのあるオレンジ色でとってもかわいい
毎年このお花を楽しめる時期が来ると、冬を意識し始めるのですが、今年は何だか気温の変化に体も心もついていけておらず、そんな余裕もない感じ・・・
朝晩は冷え込み、空気も乾燥が気になりだしました、みなさんも体調を崩さないよう十分にご注意くださいね！
季節の変わり目は体調も崩しやすいのですが、メンタル的にもダメージを受けやすくなります
そんなときは 「自分を労わる」ことを忘れずに！
ゆっくりお風呂に浸かって、お気に入りの香りに包まれて、温かい飲み物で心を緩めて、
寝る前には「今日の私、よく頑張った！」って思いながらギュッと自分を抱きしめてあげてください！意外と効果ありますよ☆
急な気温の変化にも負けないように、心も体も整えてあげましょう！
どんな香りでも、いい匂いに包まれると心が癒されます♪
アロマでもお香でもお好きな香りに包まれてリラックスした夜をお過ごしください
この季節だけのお楽しみ♪
金木犀の香り・・・通勤、通学、お散歩中にぜひ探してみてくださいね
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