酸素カプセル Ajito 恵比寿【酸素カプセル&セルフホワイトニング】
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投稿日：2025-09-30 17:44:19.0
- 酸素カプセルに通う「理想の頻度」は！？
- 効果を最大限に！
酸素カプセルに通う「理想の頻度」
「酸素カプセルってどれくらいのペースで通えばいいの？」
初めてご利用いただく方から、最も多くいただくご質問です。
せっかく利用するなら、効果を最大限に引き出したいですよね！
ここでは、酸素カプセルをより効果的に活用するための理想的な頻度をご紹介します。
【効果が持続するのは約3日間！】
酸素カプセルで取り込んだ高濃度の酸素（溶解型酸素）は、個人差はありますが、
体内で**約72時間（3日間）**ほど効果が持続すると言われています。
体内の酸素が豊富な状態をキープすることが、疲労回復や美容、
コンディション維持に繋がります。
【理想の利用頻度】
効果を持続させるための理想的な利用頻度は、3日に1回のペースです。
週に2回程度のご利用が、高濃度酸素の切れ間なく、
常に体を良い状態でキープする目安となります。
毎日短い時間利用するよりも、3日に1回の頻度でまとまった時間（40分～60分程度）を
過ごす方が、効率よく体内に酸素を充満させることができます。
【忙しい方は…】
3日に1回は難しい！という方は、週に1回でも継続することが大切です。
間隔が多少あいても、繰り返し利用することで、
徐々に体の基礎となる血中酸素濃度が上がり、疲れにくい体質への変化が期待できます。
まずは、週に2回を1ヶ月程度継続して、体の変化を実感してみてください。
その後は、ご自身の体調やライフスタイルに合わせて、
無理なくペースを調整していきましょう。
継続的なご利用で、より健康的で美しい体づくりをサポートいたします！
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投稿者
Ajito
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