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ルシアル 新宿代々木店(LUCIAL)のブログ
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投稿日：2025-11-18 10:10:53.0
- よもぎ蒸しはどんな人に向いてる？
- 最近よもぎ蒸しが人気ですが、
「自分にも合うのかな？」と気になっている方も多いですよね。
よもぎ蒸しがおすすめなのは、こんな方です。
１． 冷え性で身体が温まりにくい
→ 深部から温めるため、ポカポカが長続き。
２． むくみやすい・生理前に体が重い
→ 巡りが良くなることで、スッキリ感が出やすい。
３． ストレスが多く、リラックスしたい
→ よもぎの香りには“心をほぐす力”もあり、深い呼吸がしやすくなる。
４． 妊活・女性の悩みを改善したい
→ 体を温めることはホルモンバランスにも良い影響。
５． ダイエットの効率を上げたい
→ 体温が上がると代謝が上がり、太りにくい身体づくりにプラス。
LUCIALのよもぎ蒸しは、
「ただ温めるだけ」ではなく、
あなたの体質に合わせて温度・時間・座り方まで調整しています。
終わった後の“心がふわっと軽くなる”感覚は、体験された方だけの特権。
冷えが気になる季節の今こそ、ぜひ取り入れてみてくださいね＾＾
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【愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL新宿代々木店】
代々木駅北口徒歩2分/新宿駅南口徒歩４分
東京都渋谷区代々木１-５５-１４ セントヒルズ代々木４０３号
TEL：０３-６３００-７８００
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