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整体院リソーナ【肩こり/腰痛/骨盤矯正】

セイタイインリソーナ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 新潟県三条市興野3-1-11 ユタカビル
  • 東三条駅から車で2分、徒歩6分

整体院リソーナのブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • お風呂のよしあし
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    投稿日:
    2025-09-09 09:26:28.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【腰痛の時の入浴について】「腰痛の時にお風呂に入っても大丈夫だろうか」と、悩まれている人は少なくないです。筋肉はほぐした方がいいからと言って温泉や自宅の湯船に長くつかる方…続きを見る
  • ふとした瞬間の癖
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    投稿日:
    2025-09-06 08:56:47.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【毎日尻餅ついてませんかー!?】最近、坐骨神経痛で来院される方が急増しております。以前投稿した気圧の影響もありますが、それよりも重要なのが尻餅をついているかどうかです。中…続きを見る
  • どこへ行ってもよくならなかった方へ
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    投稿日:
    2025-09-03 09:19:44.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    最近は整骨院や鍼灸に通ってもなかなか改善が見られない方が多くご来院されています。お話しを伺うと現状のお身体についての説明が疎かになっている部分があったり、患者さんご自身が…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは
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    投稿日:
    2025-09-01 09:21:05.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    最近は坐骨神経痛の患者さんが多くいらっしゃっています。坐骨神経痛という言葉は多く認知されてネットでも様々な情報が得られる時代となっています。この坐骨神経痛は「ヘルニア」や…続きを見る
  • ストレッチの闇!?
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    投稿日:
    2025-08-29 09:09:34.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【そのセルフケア、危険かも!】先日初めてご来店された患者様がこんなことを言っていました。「前の治療院では痛いところを引っ張って伸ばすんです。背骨の間隔が詰まっているからっ…続きを見る
  • ぎっくり腰かも!?
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    投稿日:
    2025-08-27 09:11:40.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【ギックリ腰になったら】ギックリ腰は前触れもなく急に起こります。症状は人それぞれですが、数日間はうまく動く事が出来ない人が多いです。急にギックリ腰になった場合はどうすれば…続きを見る
  • 甘いものが身体を固くする?
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    投稿日:
    2025-08-25 09:25:51.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【糖質取りすぎてないですか!?!】近年の日本では飽食の時代となり簡単に食べ物が手に入ってしまう時代となりました。そこでも今回は糖質を摂りすぎている患者さんが多く見受けられ…続きを見る
  • ウォーキングとは
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    投稿日:
    2025-08-22 09:11:48.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    当院では歩行を非常に重要視させていただいております。問診では必ずと言っていいほど、散歩しますか?とお聞きしています。中には、仕事で歩いている、犬の散歩をしている、買い物を…続きを見る
  • 股関節でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2025-08-20 17:50:29.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    股関節の痛みがある方へこの様な股関節の症状で悩んでいませんか?〇治療を受けているが少しずつ症状が悪化している〇手術をすすめられているがなるべく手術はしたくない〇歩ける距離…続きを見る
  • 骨に豊かで體(からだ)と書きます。※旧漢字
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    投稿日:
    2025-08-19 09:11:00.0
    投稿者:
    坂上 翔吾
    【丈夫な骨と歩ける体の関係】丈夫な骨で一生過ごしたい!これは誰しもの願いですよね。今日は丈夫な骨をキープするために大切なことをお伝えします。年齢を重ねるにつれて骨の強さが…続きを見る

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【何処に行ったらいいか悩む方へ◎カラダ革命】 あれ!?違う!変わる全身整体

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【頭から離れない腰痛を何とかしたい】 全身整体×骨盤矯正

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【長年の首肩こりで”集中できない”を何とかしたい】 全身整体×骨盤矯正 

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【歩くのも嫌になる股関節の痛みを変えたい…】全身整体×骨盤矯正

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整体院リソーナのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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