パーソナルミット 福山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 09:30:38.0
- 変わるのに必要なのは、完璧じゃなく“継続”
- 3日坊主でもいい。
やめなければ、それは立派な継続。
「できなかった日」を責めるより、
「もう一度やってみた自分」を褒めよう。
完璧を求めると苦しくなるけど、
“続けること”にフォーカスすると、確実に変わっていく。
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