パーソナルミット 福山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 09:11:05.0
- 健康になることがゴールになっていませんか？
- 「健康のために運動しなきゃ」
そう思って始めたのに、いつの間にか健康でいること”が目的になってしまう。
でも本当は、健康って"手段”のはず。
自分の足で行きたい場所に行けるように。
大切な人と笑い合える時間を長く過ごせるように。
自分の人生を、最後まで自分らしく楽しむために。
そのための"体づくり"が、運動なんです。
健康はゴールじゃなくて、「あなたの未来を動かすエンジン」です。
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