ビビィ(Bibiy)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 09:19:02.0
- 繰り返す大人ニキビ対策！
こんにちは♪
Beauty salon Bibiyです。
「またニキビができた…」
思春期を過ぎても、あごや頬、口まわりに繰り返しできる大人ニキビ。スキンケアを頑張っているのに治らないと、本当に落ち込みますよね。
今回は、大人ニキビが繰り返す原因と、今日からできる対策をお伝えします。
大人ニキビが繰り返す主な原因
1. ホルモンバランスの乱れ
ストレスや睡眠不足、月経周期の影響で皮脂分泌が増え、毛穴が詰まりやすくなります。
2. 乾燥による皮脂の過剰分泌
意外にも「保湿不足」が原因のことも。肌が乾燥すると、皮脂を出して守ろうとするため、ニキビができやすくなります。
3. スキンケアやメイクの刺激
クレンジングの洗浄力が強すぎたり、油分の多いファンデーションを使うと、毛穴が詰まりやすくなります。
4. 食生活の乱れ
甘いもの・脂っこいもの・乳製品の摂りすぎも、皮脂分泌を促す要因です。
対策
洗顔は「落としすぎない」※ゴシゴシ洗わない
保湿をしっかり
睡眠と食事を整える
ストレスケアも大事
繰り返す大人ニキビは、単なるスキンケアだけでは解決しないことが多いです。
当店のお肌改善メニューは1回目から効果ご実感頂いております！【ビオフィート】１回施術 Before After
大人ニキビ、ゴワつき、毛穴でお悩みの方は
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