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整体あとれ【自律神経/肩こり/骨盤矯正/腰痛】

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整体あとれのブログ

最新ブログ一覧

18件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-19 23:59:23.0

投稿者：

東.脇陵... ・

“体内温活”で美しく健康に。冷えない女性は老けない UP

こんにちは、整体あとれ東脇です。最近なんとなく疲れやすい、肌の調子が安定しない…そんな方は“内側の冷え”が原因かもしれません。特に30代以降は“体温”が美容と健康のカギに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 23:24:40.0

投稿者：

東.脇陵... ・

夏バテ知らずの巡り美人習慣年齢重ねても疲れにくい体 UP

こんにちは。整体あとれの東脇です。暑い日が続くと、なんだか体がだるい…そんな経験ありませんか？ーーーーーーーーーーーーーー実は年齢を重ねるほど、“体の巡り”が美しさと健康…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 23:34:46.0

投稿者：

東.脇陵... ・

老けない人耳を大事にしている知られざる耳美容の秘密 UP

　こんにちは。整体あとれの東脇です。年齢とともに、顔のたるみ、首のシワ、肩こり……気になっていませんか？実は、最近ひそかに話題になっている“耳”のケアが、健康と美容の鍵を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 23:08:29.0

投稿者：

東.脇陵... ・

30～60代の女性が今いちばん気になる健康事情 UP

こんにちは、整体あとれ東脇です。日々たくさんの女性のお身体をみさせていただく中で、よく耳にするのがこんなお悩みです。・朝起きても疲れが取れない・肩こり・首こり・頭痛が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 23:52:53.0

投稿者：

東.脇陵... ・

若々しさは“土台”から整える時代へ UP

こんにちは。整体あとれの東脇です。年齢を重ねるほど、お肌や髪だけでなく“全体のバランス”が美しさを左右します。・最近、顔が疲れて見える・たるみが気になる・むくみが抜けにく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 12:30:35.0

投稿者：

東.脇陵... ・

冷房で疲れるあなたへ。“腸と脳をつなぐ整体” UP

こんにちは。整体あとれの東脇です。なんだか最近、こんな症状はありませんか？・寝ても疲れが抜けない・なんとなくイライラする・お腹の調子がすっきりしない・肌がくすんで見える・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 23:54:26.0

投稿者：

東.脇陵... ・

顔のたるみは“息づかい”から始まっていた？

こんにちは。整体あとれの東脇です。「呼吸が変われば、顔も変わる」～年齢による変化を感じたら、まず“深呼吸”を～40代を過ぎてから、「顔がむくみやすくなった」「フェイスライン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 23:32:13.0

投稿者：

東.脇陵... ・

30代からの“腸と脳”ケアで、美しさに深みを

こんにちは。整体あとれの東脇です。ーーーーーーーーーーーーーーーー年齢とともに、なんとなく疲れやすくなったり、気分の浮き沈みが気になったり…。そんな変化の裏側には、“腸と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 17:27:56.0

投稿者：

東.脇陵... ・

若く見える人の共通点は“姿勢”だった！

「年齢よりも若く見られる人」と「なんだか老けて見える人」。この違いって、実は“姿勢”にすごく表れるんです。ーーーーーーーーーーーーー肌や髪に気をつかっていても、背中が丸ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 15:10:01.0

投稿者：

東.脇陵... ・

心と体にやさしい美容と健康習慣

歳を重ねるって、悪いことじゃないんだそう感じられた瞬間から、女性の美しさは深く、やわらかく輝き始めます。40代を過ぎた頃から、肌の変化、疲れやすさ、むくみ、なんとなく不調そ…続きを見る