シブヤビファインシンキュウチリョウイン シンキュウ ビヨウバリ セイタイ マッサージ
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渋谷ビファイン鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 12:06:48.0
- 【当日受付OK】初回限定60分3980円クーポン配信中！
- 【指先の冷えと眠りの浅さ。末梢から中枢までつなぐ鍼灸】
手先が冷える夜ほど、寝つきが遅い・途中で目が覚める――そんな相関を感じませんか。
末梢血管が収縮すると放熱が進まず、深部体温が下がり切りません。入眠の“合図”が遅れ、交感神経の張りも続きます。
鍼灸は前腕・手背の末梢ポイントと、うなじ・耳周囲の“切替点”に点でアクセス。鍼灸の軸索反射で末梢循環を開きつつ、鍼灸刺激で心拍変動を整えて副交感側へ舵を切ると、手先から熱が抜け、自然な眠気が立ち上がります。
「手が温まる→脳が休む」。末梢と中枢を一本に結ぶのが鍼灸。眠りの入口を、鍼灸でやさしく整えましょう。
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