ミモザ新宿【腸活・整体・小顔ヘッドスパ・アロマリンパマッサージ】
ミモザシンジュクチョウカツセイタイコガオヘッドスパアロマリンパマッサージ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区歌舞伎町2-42-11 カーサ新宿607
- 新宿駅10分、西武新宿駅2分、東新宿駅7分、新大久保駅8分、
ミモザ 新宿のブログ
- リンパの滞り、慢性疲労を解消する深層ケア♪
- 皆様、こんにちは(^-^)
首や肩を回した時に「ゴリゴリ」という不快な音を経験されたことはありませんか?多くの方が経験されるこの音は、単なる疲労ではなく、体からの大切なサインです。
☆「ゴリゴリ」音と「コリ」の正体
ゴリゴリ音の主な原因は、筋肉の凝り、そして血行不良による老廃物の蓄積です。
医学用語で「コリ」は「筋硬結(きんこうけつ)」と呼ばれ、筋肉が上手く使えずに固まり、繊維が硬く結ばれた状態です。さらに、酸素不足や線維化が進むと、神経や血管を圧迫して痛みへと変化します。
☆根本からの改善には「リリース」と「排泄」
慢性化したコリを解消するためには、かたさの根本原因(トリガーポイント)をリリースし、老廃物を排泄することが重要です。
1. トリガーポイントリリース: 固く結ばれた筋肉を捉え、ほぐして緊張を緩めます。
2. 老廃物の排泄促進: リンパの流れを良くし、体内の不要な水分や疲労物質を排出し、血流を改善します。
☆ご自宅でできるセルフケア
サロンケアの効果を持続させるために、ご自宅では体を温めること、肩甲骨や首周りのストレッチ、そして鎖骨や脇の下への優しいリンパマッサージ、こまめな水分補給を意識しましょう。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
******ミモザ新宿【腸活・整体・小顔ヘッドスパ・アロマリンパマッサージ】*******
東京都 新宿区歌舞伎町2丁目42-11 カーサ新宿607
新宿駅東口より徒歩10分、西武新宿駅より徒歩2分、東新宿駅より徒歩7分、新大久保駅より徒歩8分
営業時間 12:00~23:00 / 最終受付22:00
23時まで営業!お仕事おわりに◎ 電話予約:080-9533‐6924
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