ホットストレッチ 池袋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 10:52:52.0
- 晴れだけど、少し寒い日
- こんにちは
ホットストレッチ池袋店のセイナです(^^)
今日は気持ちのいい晴れ♪
空は青くてすっきりしているけど、
空気が冷たくてもう冬を感じてきました・・・
最近、私は少しずつ肌の乾燥が気になってきました。
朝起きると顔がつっぱったり、手がカサカサしたり…。
気温が下がると血流も悪くなりやすくて、
身体のめぐりまでちょっと滞りがち。
こんな時期こそ、ホットストレッチで内側からポカポカに。
あたたかい空間でゆっくり身体を伸ばすと、
筋肉がじんわり緩んで、代謝もアップ↑
ストレッチのあとは血行が良くなって、
肌のトーンもふんわり明るくなる気がします。
これから冬に向けて、乾燥も冷えも少しずつ進んでいく季節。
だからこそ、今日みたいな晴れの日に、
身体をあたためて整える時間をとりたいですね☆
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◆ホットストレッチ池袋店◆
東京都豊島区東池袋１丁目３－６ 三治ビル 7階
TEL：090-9825-7243
https://hotstretch.jp/ikebukuro/
【JR山手線】池袋駅東口より徒歩1分
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