【整体・ストレッチ】LiberaMente〔リベラメンテ〕浜松町大門
セイタイ・ストレッチ リベラメンテ ハママツチョウダイモン
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リベラメンテ 浜松町大門(LiberaMente)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-17 18:30:47.0
- 空手の型から学ぶ、“押さない施術”の秘密
こんにちは！
ブログ担当の井田です。
今回は”当店だけの技術の秘密”について
少しだけお話しをしていきます。
この記事は
・マッサージでやってもらっても届かない「奥の緊張」をとりたい方
・ただのストレッチが痛くて続かない方
・再発しない体をつくりたい方
に特に刺さるかと思います。
実は僕、このお店を始める前に空手を始めました。
その「型（かた）」の動きが、
リラクゼーションの施術にすごく活きてるんです。
空手の型では、
上半身の力ではなく、
足で地面を押し、体幹を通して動くことを大切にします。
だから腕や手に力を入れなくても、
身体全体で“圧”が自然に伝わる。
これって、まさに理想の施術と同じなんです
しっかり足が使えて、軸が安定していると、
手先だけで押さずに「包み込むような圧」が生まれます。
受けている人は、
「力で押される感覚」がなく、
ただただ深くリラックスできる。
セラピスト側も無理なく動けるから、
一日中施術しても疲れにくいんです
型の稽古は“動く瞑想”とも言われます。
呼吸と動作を合わせることで、
自分の内側がスッと整っていく。
その整った状態で施術に入ると、
タッチがやさしく、でも芯のあるものに変わります
もし施術を受けた時に、
「なんか力が入ってないのに深い…」と感じたら、
それは“足から伝わる圧”を感じてる証拠かもしれません。
だからこそ、
「奥の緊張」が緩み、
痛くて辛いストレッチが必要なくなり、
体のクセがどんどんなくなっていくのです。
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