【女性専用サロン】ボディケア風凪（ふうなぎ）【更年期・自律神経専門サロン】
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風凪のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 14:50:31.0
- 寒い時に押すツボ（手）
- こんにちは。ボディケア風凪の藤井です。
今日は冷たい雨が降っています。
暑い夏が終わったら、涼しく・・・と思いきや寒い。
急激な温度変化に自律神経も乱れますね。
今日は「寒い時に押すツボ」をご紹介します。
いくつかあるのですが、代表的なツボをご紹介。
まず手から。《陽池（ようち）》
手の甲
小指と薬指の間を手首の方向へ指をすべらせ
手の付け根あたりにあるくぼみ
ネットで調べると、手首の真ん中あたりに書かれているものもありますが、
実際のツボは小指寄りです。
寒い時にぜひ押してみてくださいね。
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