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《インディバ リンパマッサージ》salon Clair【サロン・クレール】

インディバ リンパマッサージ サロンクレール

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都板橋区成増1-12-15 エクラ201号室
  • 地下鉄成増駅から徒歩3分/東武東上線から徒歩5分 【インディバ/オイルリンパ】

サロン クレール(salon Clair)のブログ

2025年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 身体と向き合う時間
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-30 15:45:24.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは、Asukaです!!実は私事ですが、今年からランニングを始めました。もともと走るのは大の苦手だったのですが、お客様がいつも楽しそうにお話しされている姿を見て、私も少…続きを見る
  • ぜひ冷え対策をしていきましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 15:39:47.0
    投稿者:
    Hanae
    こんにちは、オーナーのHanae ですここ最近気温が下がり冷えを感じていませんか?サロンでもお客様のケアをしながら身体の深部が冷えている方が多いなと感じます。女性は筋肉量が少な…続きを見る
  • アスリートや動物にも?!インディバの活躍
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-27 20:58:54.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは本日はsalon Clairで取り扱っているインディバについて書きたいと思います。エステのイメージを持たれる方も多いですが、実は美容の世界だけでなく、医療・スポーツ・動物…続きを見る
  • 【りんごでパン作り?】天然酵母づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-25 12:44:28.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは!Asukaです。最近のマイブーム、手作りパン前回のブログでも少し触れましたが…さらにハマってしまい、ついに天然酵母にも挑戦し始めました笑最近仕込んでいるのは “りん…続きを見る
  • 秋の農場研修へ行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-22 13:45:29.0
    投稿者:
    Hanae
    オーナーのHanae です先日、山梨県にあるアロマの精油を作っている農場と工場の研修へ行ってきました。自生しているハーブたちはとても力強く、収穫もさせていただいたのですが摘み取…続きを見る
  • 腸のすごいところ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-21 14:36:23.0
    投稿者:
    Asuka  
    最近よく耳にする腸活。実は腸って、私たちの身体と心の健康にとってとても大切な役割を担っているんです。まず、腸は第2の脳とも呼ばれるほど、脳と密接に関係しています。緊張する…続きを見る
  • フェムケアをご存じですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-12 22:37:16.0
    投稿者:
    Hanae
    オーナーのHanaeですいつもサロンブログをご覧いただきありがとうございます!「フェムケア」をご存じでしょうか。これは「female(女性)」と「Care(ケア)」をかけ合わせた言葉で、…続きを見る
  • ボディケアで小顔印象に
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 14:12:14.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは!Asukaです。本日はボディケアとお顔の印象の関係をお話しをしたいと思います!実は「首・肩」の筋肉は、フェイスラインと深く関係しています。首まわりには 胸鎖乳突筋 …続きを見る
  • 体重にとらわれていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 11:27:44.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは!Asukaです。毎日体重を測って、増えたり減ったりで一喜一憂していませんか??同じ1kgでも、筋肉は脂肪より体積が小さいので、筋肉が整うだけで見た目の印象は大きく変わ…続きを見る
  • 最近のマイブーム
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-07 10:00:27.0
    投稿者:
    Asuka  
    こんにちは!Asukaです。今回はプライベートなブログになりますが、私のマイブームを紹介させていただきます!最近ハマっているのがパン作り。もともとパンが大好きなのですが、市販…続きを見る

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サロン クレール(salon Clair)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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