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Re：STA　姿勢改善・ボディケア・ピラティス

リスタ　シセイカイゼン　ボディケア　ピラティス

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リスタ(Re:STA)のブログ

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107件のブログがあります

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  • ☆柔軟だけじゃない！お水の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-07 08:53:46.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆柔軟だけじゃない！お水の重要性☆
    おはようございます☆ Re;staリスタ　です☆柔軟だけじゃない！身体の硬さにまつわるお話し☆筋肉の硬さ、水分不足が関係しているって知ってましたか？「肩がガチガチに固まる…」「…続きを見る
  • ☆毎日の意識から変わる！美しいヒップライン☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-06 09:23:35.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆毎日の意識から変わる！美しいヒップライン☆
    おはようございます☆Re;sta　リスタです☆毎日茹だるような暑さですが皆様体調には十分にお気をつけてお過ごし下さい☆今日はヒップラインについてのお話し☆美しいヒップを作るには…続きを見る
  • ☆姿勢改善の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-05 07:34:14.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆姿勢改善の重要性☆
    こんにちは☆Re;sta リスタです☆少しばかり日が暮れるのも早くなってきた気がしますまだまだ暑さが続きますが元気にいきましょっ今日は姿勢改善の重要性についてお話し☆姿勢が変わ…続きを見る
  • ☆柔軟の重要性☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-04 07:27:03.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆柔軟の重要性☆
    おはようございます☆R e ;sta リスタです☆また１週間が始まりましたね！若干昨日熱中症の症状が軽く出て十分に休息をしましたが皆様もくれぐれもお気をつけ下さい。今日は柔軟のお…続きを見る
  • ☆四角いお尻の原因と改善方☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-02 09:00:38.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆四角いお尻の原因と改善方☆
    おはようございます！！Re;sta 　リスタです☆今朝も暑いですが元気にいきますよー！！今日は年々変わるヒップについて！「四角いお尻」になっていませんか？原因と今すぐできる改善…続きを見る
  • ☆ウエストがなくなる悪習慣☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-01 08:43:40.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆ウエストがなくなる悪習慣☆
    おはようございます☆Re;sta リスタです☆Tシャツをかっこよく着たい！！！くびれを綺麗に作りたい!ウエストのくびれが消える習慣、あなたも無意識でやっていませんか？実は、くびれ…続きを見る
  • ☆深層金とは☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-30 08:58:51.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆深層金とは☆
    おはようございます☆R e ;sta リスタです☆リスタでは姿勢改善を目的に、春日井でまだ少ないマシンピラティスを行っております☆今日は深層金についてのお話「深層筋（インナーマッ…続きを見る
  • ☆腰痛の対処法☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-29 05:57:05.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆腰痛の対処法☆
    おはようございます☆ Re;staリステです！！もうすぐ７月も終わりますね！！本当にあっという間にお盆がくる毎年言っているような気がします。。wお客様のお悩みにも多い腰痛腰痛の原…続きを見る
  • ☆お祭り☆
    プライベート
    投稿日：
    2025-07-28 06:28:38.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆お祭り☆
    おはようございます☆ Re;sta. リスタです！！土曜の夜は近所の公園のお祭りにふらっと立ち寄りました☆ここのお祭りは毎年行っているのですが忘れもしない出会い、我が家の金魚ちゃ…続きを見る
  • ☆痩身メニューの効果は？？☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-26 11:07:39.0
    投稿者：
    Re STA
    ☆痩身メニューの効果は？？☆
    おはようございます☆R e;sta リスタです☆今日もしっかりい夏日でへばりそうですが元気にいきましょう☆リスタでは　春日井マシンピラティスと組み合わせで痩身メニューをおすすめし…続きを見る
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