リスタ シセイカイゼン ボディケア ピラティス
- リラク
- エステ
- 愛知県春日井市如意申町６丁目１８番地６ クレアールヒロタ１Ｆ－Ｂ
- 駐車場店舗前2台完備 最寄り駅JR中央線春日井駅
リスタ(Re:STA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 09:24:47.0
- ☆骨盤の歪みと足の太さ☆春日井市/マシンピラティス
おはようございます☆
Re:STA（リスタ）です☆
本当に毎日寒いですね、、
べっどにあったかマットを仕込んでますが、寒くて毎日外に出れませんw
さて
今日は骨盤と足の太さの関係について！
足のむくみが強い、
セルライトが気になる、、
など
これ、負荷ぼっていくと骨盤のずれに関係してきます、
骨盤の歪みやねじれは毎日のクセの積み重ねで変わっていきます
片足に重心を乗せる
足を組む
など、ふとしたときにやっているくせですね！
私もすぐに足を組みます。
いかんと思っていながらもやっちゃいます。。。
骨盤の歪みやずれを確認する方法は立っているときに
肩の高さが違う。
寝ているときに左右対称に足が開かない
スカートを履いていると、回ってしまう。
なぢあります。
その一つでも当てはまったら可能性あり！！
骨盤のずれは
足のむくみ、
血行不良
O脚など様々なものを引き起こします。
美脚にしたい！！！
と思ったらまず骨盤から治す！
が一番の近道☆
リスタでは、マシンピラティスを使用して
固まった骨盤周りの柔軟を行い
筋肉の強化をし姿勢を改善
骨盤を正常な位置に戻していきます☆
一気には難しいですが
２週間に一回のトレーニングを最低でも３ヶ月継続すると変化は目に見えてわかります☆
是非
気になる方はトライして下さい☆
さらに
リスタでは、痩身メニューと組み合わせもOK
マシンピラティスで根本改善☆
痩身メニューですでについてしまった、頑固なセル脂肪、むくみを改善していきます☆
両方のアプローチは猛烈に効果大！！！
本当におすすめです☆
では今日も皆様にとって素敵な１日になりますように☆
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,400 【オープン記念限定】部分集中☆脂肪燃焼マシン引き締め☆ 60分
|
ご来店お待ちしております
SNS配信担当
Re STAリ スタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リスタ(Re:STA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【初心者大歓迎☆】姿勢改善；マシンピラティスプライベートレッスン50分
|
|
再 来 |
¥4,400 【お試し２回目の方】マシンピラティスプライベートレッスン50分
|
|
新 規 |
¥4,400 【マシンピラティス】人気☆２人で一緒に☆ペアトレ カウンセリング込み90分
|
|
再 来 |
¥4,400 【マシンピラティス】人気☆２人で一緒に☆ペアトレーニング 50分
|
|
全 員 |
¥5,500 【マシンピラティス】姿勢改善！セミパーソナルレッスン 50分
|
|
全 員 |
¥4,400 【猫背・巻き肩ケア】姿勢改善 真っ直ぐな背筋を☆ マシンピラティス 50分
|
