GOLF & PILATES STUDIO Ready Up
ゴルフアンドピラティススタジオ レディーアップ
- エステ
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区小川町４－１ ラ チッタデッラ内マッジョーレ Ｂ１Ｆ ＢＥＡＧＬＥ内
- 川崎駅から徒歩5分
レディーアップ(Ready Up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-21 14:29:53.0
- ゴルフピラティスは効果が早い
- こんにちは！
今日はゴルフピラティスをするとなぜこんなにも早く効果が出るのか？
この質問もとても多いのでお答えします！
答えを先に言いますと
ＴＲＸを使ったゴルフピラティス独特の動きがボディシェイプに即効力があるからです
ゴルフには日常の動きにはない身体を絞る、捻じるという動作があります
その動作を習得するためのエクササイズをＴＲＸを使っていくつかのセッションに分けて行います
そのゴルフピラティスのエクササイズ自体がボディシェイプ効果がとてつもなく高いのです！
ＴＲＸは個人の運動能力に合わせて自由に操れるので、身体のシェイプしたい部分に対して
ピンポイントでアプローチできて、運動中もどの部分にどれだけ効いているかを体感できます
その体感が脳に伝わり、筋肉の収縮活動がより活発になり絞りたい部分がシェイプされます
そのようなエクササイズを繰り返して行うことで、より早く効果が上がるということです
ハードな筋トレをいきなりしても筋肉痛にもなり、やはりしんどいのですぐに運動効果は上がりません
また通常のマシンピラティスでは動きがゆっくり過ぎて、運動効果を体感しにくいので時間がかかります
ＴＲＸゴルフピラティスは筋トレほどハードではなくてもしっかり体にアプローチ出来ているのが実感できるので
楽しく続けられて短期間で効果があがります♪
また早く正確にアプローチできるように、常にお客様ひとり一人と向き合って楽しく正しくレッスンできる
レベル高いインストラクターの存在も理由のひとつです^^
ひとりでも多くの方のお悩みを短期間で解決させていただきたいと思います
体験でお会いできるのを楽しみにお待ちしています♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【11月限定】圧倒的効果！最新TRXピラティス無料体験レッスン（50分）￥0
|
ご来店お待ちしております
レディーアップ プロデューサー
TETSUO KITAテツオ キタ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-04
-
●2025-10-29
-
●2025-10-23
-
●2025-10-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
レディーアップ(Ready Up)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【11月限定】圧倒的効果！最新TRXピラティス無料体験レッスン（50分）￥0
|
|
新 規 |
¥0 【11月限定】腰痛改善＆反り腰骨盤矯正！ ピラティス無料体験♪（50分）￥0
|
|
新 規 |
¥0 【11月限定】ヒップアップ＆ウエストシェイプ ピラティス無料体験（50分）￥0
|
|
新 規 |
¥0 【11月限定】肩こり＆巻肩、猫背改善 ピラティス無料体験♪（50分）￥0
|
|
新 規 |
¥0 【11月限定】二の腕すっきり＆ハミ肉改善 ピラティス無料体験（50分）￥0
|
|
新 規 |
¥0 【人気No.１】ゴルフ＆ピラティスパーソナル無料体験レッスン（50分）￥0
|
