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もみほぐし&オイルリンパ なごみ菊池店

もみほぐしあんどおいるりんぱ なごみきくちてん

  • リラク
  • エステ
  • ネイル
  • 熊本県菊池市隈府北原564-1
  • 最寄りバス停:菊池プラザより徒歩7分 山鹿/光の森/菊陽/合志/大津/植木 車で30分圏内

なごみ 菊池店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-07-13 08:53:25.0
もみほぐしとオイルリンパどっちが身体に合う?
メニューを選ぶ時、もみほぐしとオイルリンパどっちにしようかな?と悩んだことありませんか?
どっちが自分のお体の状態に合うか見てみましょう!


【もみほぐし】
もみほぐしは、一般的には筋肉のコリをほぐすマッサージと理解されています。日常生活や仕事のストレスで凝った肩や腰が気になる方にとって、もみほぐしは重要なリラックス法となります。

もみほぐしの施術方法は、指圧や揉みほぐし、ストレッチなどが組み合わされています。手のひらや指先を使い、施術を行います。筋肉のこりやコリをほぐしながら、血流を促進することで疲労回復を促します。
もみほぐしとオイルリンパどっちが身体に合う?_20250713_1

【リンパマッサージ】
リンパマッサージは、身体のリンパ系を刺激するマッサージ方法であり、老廃物の排出や体のスッキリ感を促す効果があります。筋肉のコリをほぐすのではなく、リンパ液の流れをスムーズにすることが主な目的です。

優しくリンパ節やリンパ管を刺激して行われます。適切な手技でリンパの流れを促進します。施術はゆったりとしたリズムで行われ、力加減やリンパ節の位置などを考慮しながら行われます。

リンパマッサージの効果は、身体の老廃物排出を促進し、水分代謝を改善することです。リンパ液は身体中の老廃物を運ぶ役割を持っており、リンパマッサージによってリンパの流れがスムーズになることで、老廃物の排出が促されます。これにより、むくみの改善やデトックス効果が得られます。

もみほぐしとオイルリンパどっちが身体に合う?_20250713_2
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