最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-12-01 15:54:00.0
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宮崎 しほり
今年も残りわずかとなり、イベント続きで身体がゆるみやすい季節になりました！「年末こそダイエットを始めたい」「年内に一度、身体をリセットしたい」という方に向けて、当店では体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-28 02:09:30.0
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宮崎 しほり
よもぎ蒸しは、下半身から身体全体を芯から温めることで、冷え性改善、血行促進、代謝アップが期待できます！冷えが続くと肩こりやむくみ、だるさ、痩せにくさ、肌トラブルなどにつな…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-28 02:06:38.0
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宮崎 しほり
姿勢改善が全ての効果を後押しする理由姿勢の乱れは、肩こりやむくみ、ぽっこりお腹、スタイル崩れの根本原因になりやすい部分です！特に猫背や反り腰は、体重が変わらなくても太って…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-28 02:05:04.0
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宮崎 しほり
ボディデザインは、一人ひとりの骨格・筋バランスに合わせて、必要な部分に適切な刺激を入れ、全体のシルエットを整えるメニューです！一方でボディラインは、ウエストの引き締め、ヒ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-28 02:02:28.0
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宮崎 しほり
当ジムでは、お客様の目的に合わせて「リカバリーコース」「ボディデザインコース」「ビューティー」「ボディライン」「姿勢改善」など、身体が本来持つ機能を引き出しながら理想のス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-30 01:08:15.0
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宮崎 しほり
よもぎ蒸しとは？「よもぎ蒸し」は、よもぎなどの天然ハーブを蒸して、その蒸気を下半身から全身に浴びる温活美容法です。韓国で古くから伝わる自然療法で、女性の健康維持や美容ケア…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-29 19:21:03.0
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宮崎 しほり
こんにちは！美容のために食事やサプリでどんな栄養をとればいいの？とお悩みの方に、今回はおすすめの栄養素をご紹介します！【ビタミンC】・コラーゲンの生成を助けて、ハリのある…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-21 18:03:19.0
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宮崎 しほり
黄土よもぎ蒸し！体験募集のお知らせ♪冷え・むくみ・女性特有のお悩みをやさしく整えてくれると話題のよもぎ蒸し！しほりジムでは、薬剤師監修のもと国産無農薬のよもぎ・漢方・ハー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 19:34:46.0
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宮崎 しほり
【ご案内】初心者大歓迎！セミパーソナルジム受付中♪運動を始めたいけど、ひとりじゃ続かない…。そんな方にぴったりなのが「セミパーソナルジム」！少人数制のトレーニングで、パー…
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サロンのNEWS
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- 2025-07-17 19:21:26.0
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宮崎 しほり
夏に向けて、自分を整える準備始めませんか？♪こんにちは！しほりジムです！暑さが増してくるこの時期、なんとなく体が重だるい…という方も多いのではないでしょうか？実は、夏前の…
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しほり 本厚木のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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